TEAM TRAIL Aix les Bains - le Revard

Rejoins nous pour partager des expériences, se rencontrer, découvrir de nouveaux parcours, progresser et monter des entraînements collectifs…

Tout le monde sans distinction de niveau, d’âge, ou de sexe

Entrainements groupés chaque semaine

Animés par des Référents passionnés et bienveillants

Mais adapté à la pratique de chacun

Toujours dans la bonne humeur

Rapide ou lent

Avec du dénivelé ou du fractionné

Ici à Aix les Bains ou pas loin

Le trail pour tous c’est ici …

En savoir plus

Les entraînements du Team Trail

Découvrez toutes nos sessions d’entraînement et sorties proposés par les Référents du TEAM TRAIL Aix les Bains – le Revard

Ludovic

Un des référents du mardi

Qui aime les ultras, mais aussi une séance de vitesse dans la semaine tout en partageant sa passion avec les débutants de course à pied

Référent Team trail Ludovic

Marc

Le référent des référents 

Appelez-le THE REF

Guénaëlle

Référente du week-end – De belles sorties au programme même en plein hivers

Summer’s challenge 2021

Rendez-vous pour un defi course, tout les mardi du 6 juillet au 31 aout

La Base Trail

Vous souhaitez vous initier au Trail Running, vous perfectionner, vous entraîner et performer ?

Alors… venez découvrir notre projet de Base Trail Aix les Bains – Grand Lac.

Pour préparer vos sorties, nous mettons à votre disposition l’ensemble de nos parcours de Trail Running classés par niveau de difficulté et incluant ou non du dénivelé positif important, sous forme de “fiches parcours” téléchargeables avec leur trace GPS correspondante.

Prospective de Base Trail à Aix-les-Bains
Vue de la Dent du Chat
Vue aérienne d'Aix-les-Bains
Vue panoramique du bassin Chambérien depuis Belvédère
Vue du Lac du Bourget depios les hauteurs de Brison

Aix les Bains – Grand Lac,

Territoire de Trail

Ville sportive, Aix-les-Bains avec son Lac du Bourget vous offre un cadre exceptionnel pour pratiquer le Trail Running, avec un accès rapide et direct à de “nombreux terrains de jeu” pour les coureurs, quelque soit leur niveau.

Les courses sur Aix les Bains – Grand Lac

Vous voulez connaître les Trails et Ultras Trail de la Région d’Aix les Bains – Grand Lac ? Vous souhaitez vous confronter aux champions sur l’une de nos courses phares ? Vous désirez allier découverte touristique et compétition sportive ?

Alors… n’attendez plus et réservez dès à présent votre dossard !

Venez pratiquer le Trail Running et découvrir nos paysages à couper le souffle en participant directement à l’une de nos prochaines courses phares régionales :  le Trail Nivolet Classic, le Trail Nivolet-Revard, la Grand Raid 73, le Grand Trail du LacLes montées de Savoie Grand Revard et l’EcoEkidend de Savoie.

Summer’s challenge 2021

Quelle date : du 6 juillet jusqu'au 31 aout Quel jour : Le mardi Quelle Heure de départ : 19H Lieu de Rendez-vous : En fonction du parcours de trail défini la semaine précédente  Niveau : Tout niveau de coureur. Parcours adapté aux débutants Le but : Courir le plus...

Libérez votre pouvoir naturel

Si je vous demande quel est le pouvoir que vous aimeriez avoir ? Vous parleriez d’invisibilité, de voler, d’avoir une force surhumaine… et si je vous parle d’un pouvoir réel, un vrai de vrai ? Bon, n’allez pas rêver, vous ne volerez pas ! Quoique … Sur cet article, je...

Le Printemps la meilleure période pour préparer la saison estivale

La raison cyclique des évènements qui nous entoure veut que les saisons rythment naturellement notre quotidien, nos élans vitaux et notre capacité de récupération. Pourtant nous ne respectons plus ces règles hygiénistes simples depuis des décennies… Il n’y a pas si...

Le repas de Noël 2020 du Trailer

En ces périodes pré festives et ce malgré le contexte actuel, nous avons encore la possibilité de préparer un repas digne de ce nom tout en restant attentif.ve à nos objectifs de performances sportives. Car soyons honnêtes les étapes successives sanitaires et sociales...

🏃‍♂️🏃‍♀️Cette année, je veux…Je vais faire…Je ferai…⛰⛰

Une nouvelle année démarre avec de nombreux projets dans la tête. Et si vous vous penchiez davantage sur votre objectif sportif 2021 ? “Qu’est ce qui est important pour moi ?”. Cette question vous permet de faire des choix clairs, et de maintenir une cohérence et une...

Super recettes aux Super Aliments

PAR STÉFANE GRAND A adapter au gré de vos efforts et de vos goûts. Nous l’avons déjà dit dans l'article sur l'Annuaire des Super Aliments, mais il est parfois bon de se répéter :les courses nécessaires se font évidemment dans le magasin Bio du coin !Barres...

L’annuaire des Super Aliments

PAR STÉFANE GRAND Consultant en Santé Globale / Nutritionniste sportif.  Enseignant Ufr Staps Lyon1, FormaSPORT, IFSI Chambéry On en trouve de plus en plus sur les têtes de gondoles des magasins BIO, dans les bacs à fruits et légumes ou dans les parapharmacies....

L’électro-simulation, comment ça marche ?

On sait que l’immobilité réduit l’activité métabolique et par conséquent provoque l’incapacité d’élimination des substances génératrices de douleur.Electro-stimulation : L’électro-stimulation nous apprend beaucoup sur notre fonctionnement car il représente un système...

Prévention Sécurité

Fiche conseil sur la tenu du coureur

Notre sujet Prévention Sécurité regroupe différentes thématiques alliant notre passion du Trail Running à la sécurité, à la prévention et à la santé. 

Vous y retrouverez des fiches conseils en prévention et sécurité dans le domaine du Trail Running qui seront actualisées régulièrement par des professionnels de santéprévention et sécurité en montagne passionnés aussi de Trail Running, et qui apporteront donc au fur et à mesure tous les éléments nécessaires à la rédaction de ces fiches. 

Il s’agit surtout d’y trouver quelques astuces, quelques notes par ci par là, utiles aux rigoureux, aux têtes en l’air, aux référents, aux coureurs, aux débutants et aux meilleurs, aux curieux, aux sérieux, aux motivés, aux astucieux, aux téméraires,… ayant tous des besoins différents mais partageant une même passion : celle du Trail Running !  

Qu’attendez-vous pour nous rejoindre ?

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